COURS COLLECTIFS

Faites vous encourager et accompagner par nos coachs !
Avec plus d’une vingtaine de cours hebdomadaires, tous animés par nos coachs diplômés.

Planning Epône
Planning les Mureaux

CARDIO

Travailler son système cardio-vasculaire permet d’améliorer l’endurance et donc de réduire la fatigue.
Pratiquer du cardio vous permettra également de développer vos muscles tout en perdant de la masse graisseuse.

  • Biking
  • Cardio Boxe
  • Cardio gym
  • Circuit forme
  • Circuit training

RENFORCEMENT MUSCULAIRE

Profitez de nos cours de renforcement musculaire pour travailler
votre équilibre musculaire, raffermir et tonifier vos muscles.

  • CAF ( cuisses/abdos/fessiers)
  • Abdos flash
  • Full body
  • CrossFit
  • Body sculpt
  • Caf express
  • Self défense
  • TRX
  • Abdos- fessiers

GYM DOUCE

Parce qu’il ne faut pas négliger les besoins de votre corps, venez pratiquer
un de nos cours de gym douce pour assouplir et tonifier vos muscles.

  • Pilates
  • Stretching
  • Yoga fitness
  • Body Zen

DANSE &
COORDINATION

Venez booster votre cardio, solliciter l’ensemble de vos muscles avec des cours rythmés en musique.

  • Zumba
  • Djembel
  • Strong
  • Step
  • Aérobie
CONTACTEZ NOUS

Retrouvez nos salles de sports multi-activités situées aux Mureaux & à Épône.
Entraînez-vous sur nos plateaux de Musculation, Cross Fit, de Cardio et participez à nos cours collectifs.

 Les Mureaux
Centre commercial Espace
Avenue Paul Raoult,
78130 Les Mureaux
01 30 99 19 02

Épône
Zone des Beurrons
Rue Fernand Léger,
78680 Épône
01 30 95 67 67

Lundi à vendredi
7 h – 22h

Samedi
9 h – 18 h

Dimanche
9 h – 18 h

Ⓒ 2019 – © Magic Form Les Mureaux ou Épône — RCS Versailles 800 492 746
TVA Intracommunautaire : FR 71800492746 – Mentions légales